İskender Kebabı Tarifi

İskender Kebap: Geleneksel
Türk Mutfağının Lezzetli Enerji Kaynağı
İskender Kebap, Türk
mutfağının en sevilen yemeklerinden biridir. Özellikle et severler için
mükemmel bir seçim olan bu yemek, yüksek kalorili ve enerji verici özellikleri
ile dikkat çeker. Yoğun bir günün ardından hem besleyici hem de doyurucu bir
yemek arayanlar için ideal olan İskender Kebap, lezzetiyle de damakları
şenlendirir. Bu yazıda, evde kolayca hazırlayabileceğiniz İskender Kebap
tarifini adım adım paylaşacağım.
Malzemeler
- Döner Eti: 500 gram dana
döner eti (tercihen hazır veya ev yapımı)
- Yoğurt: 1 su bardağı
(tercihen süzme yoğurt)
- Domates Sosu: 2 su bardağı
(taze veya konserve domates sosu)
- Tereyağı: 2 yemek kaşığı
- Sarımsak: 2 diş (ezilmiş)
- Ekmek: 2 adet pide ekmeği
(tercihen tırnak pide)
- Tuz: 1 tatlı kaşığı
- Karabiber: 1/2 tatlı
kaşığı
- Pul Biber: 1 tatlı kaşığı
- Taze Nane veya Maydanoz:
Süslemek için (isteğe bağlı)
Hazırlık
1. Ekmeklerin Hazırlanması
- Pide ekmeklerini küp şeklinde doğrayın ve
bir tavada az miktarda tereyağı ile kızartın. Kızaran ekmekleri bir servis
tabağına alın.
2. Döner Etinin Hazırlanması
- Eğer hazır döner eti kullanıyorsanız, bir
tavada ısıtın. Ev yapımı döner eti kullanıyorsanız, eti ince dilimler halinde
kesin ve tavada pişirin.
3. Domates Sosunun
Hazırlanması
- Bir sos tenceresinde 1 yemek kaşığı tereyağını
eritin. Üzerine ezilmiş sarımsağı ekleyin ve kokusu çıkana kadar kavurun.
- Domates sosunu ekleyin ve karıştırarak
pişirin. Sos kıvam alınca tuz, karabiber ve pul biberi ekleyin.
4. Yoğurt Sosunun
Hazırlanması
- Süzme yoğurdu bir kâseye alın ve pürüzsüz
bir kıvam alana kadar çırpın. İçine isteğe bağlı olarak biraz sarımsak
ekleyebilirsiniz.
5. Servis

- Kızarmış ekmekleri servis tabağına yayın.
- Üzerine ısıtılmış döner etini yerleştirin.
- Döner etinin üzerine hazırladığınız
domates sosunu gezdirin.
- Yanında çırpılmış yoğurt ile servis edin.
- Üzerine eritilmiş tereyağı gezdirin ve
taze nane veya maydanoz ile süsleyin.
Besin Değeri ve Kalori Bilgisi
- Kalori: 1 porsiyon
İskender Kebap yaklaşık 600-700 kalori içerir. Bu yüksek kalorili içerik, yoğun
günlerde enerji ihtiyacınızı karşılamak için mükemmeldir.
- Protein: Dana eti ve
yoğurt, yüksek miktarda protein sağlar.
- Vitamin ve Mineral:
Domates sosu ve taze nane/maydanoz, vitamin ve mineral açısından zengindir.
Hiç yorum yok: